Преимущества и недостатки браслетов для устранения храпа

Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот период происходит восстановление важных ресурсов организма, замедляются процессы старения. Храпение, то есть систематическое нарушение качества, глубины, и продолжительности сна негативно сказывается на общем состоянии храпящего и приводит к серьезным последствиям. На фоне расстройства физиологического процесса у него развивается нервное истощение, снижение жизненной активности.

Содержание статьи:

Разнообразие средств для борьбы с храпом

Актуальность проблемы заставляет ученых искать все новые методы борьбы с опасным недугом. В арсенале современной медицины существует множество самых различных способов его устранения, начиная от «бабушкиных» рецептов и заканчивая инновационными технологиями.

Медицинские препараты. Это, прежде всего, спреи, а также капли и таблетки, направленные на снятие отечности слизистой, улучшение микроциркуляции крови и лимфы, повышение мышечного тонуса. Популярными считаются «Соминорм», «Антихрап», «Сайленс».

Народные средства. Приготовленные по старинным рецептам, они помогают восстановить дыхание, избавиться от воспалительных процессов, устранить иные неприятные симптомы.

Механические приспособления. Это подбородочный ремень, капы, силиконовые вкладки, соски, носовые клипсы или пластыри, восстанавливающие нормальное дыхание, и помогающие избавиться от неприятных звуков.

Электронные приборы. К новейшим разработкам относятся: компрессоры с маской для лица, нагнетающие воздух в течение всего периода ночного отдыха, аппараты для проведения СИПАП-терапии.

Особенности применения браслета от храпа

К средствам нового поколения относятся наручные гаджеты, одним из которых является браслет от храпа. Изделие, внешне напоминающее часы, надежно фиксируется на запястье. Удобное в ношении, оно позволяет быстро избавить окружающих от неприятных звуков, а самого виновника от проблем с дыханием. Рекомендуется пользоваться при периодически возникающем или позиционном храпе, который может быть вызван ожирением, злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями, возрастными изменениями.

Описание и принцип действия

Браслет или часы от храпа представляют собой электронное устройство, оснащенное биосенсором, который проявляет чувствительность к характерным вибрациям или звукам одинаковой частоты (в зависимости от модели). Специальный датчик улавливает даже слабый храп и посылает умеренный электрический разряд. В результате этого мышцы гортани возвращаются в тонус, и происходит смена положения тела. При повторном появлении звуком возникает новая импульсная волна. Устройство признано абсолютно безопасным, поскольку не нарушает сна и не причиняет вреда организму.

Показания к использованию, ограничения

Несмотря на простоту и безопасность применения, некоторые категории лиц получают запрет на использование данных устройств. Это происходит в случае:

наличия кардиостимуляторов, пейсмейкеров или иных встроенных приборов;
постоянного наблюдения в медицинском учреждении с применением спецоборудования;
диагностирования СОАС – синдрома апноэ;
инфекционных патологий, сопровождающихся лихорадкой;
наличия астматических проявлений и эпилепсии;
тяжелых патологий сердца и сосудов;
инфекционных заболеваний дыхательных путей;
обнаружения неоплазий, склонных к прогрессированию;
беременности и лактации.

Совет! Гаджет не рекомендуется использовать за сутки до проведения инструментальной диагностики. Вследствие того, что устройство надевается на запястье, специалисты советуют следить за здоровьем кожных покровов. В случае нарушения их целостности, а также появления каких-либо дерматических проблем в виде высыпаний, покраснения, отечности, использование прибора следует прекратить.

Преимущества и недостатки

Несмотря на новизну и относительно короткий срок пребывания на рынке, устройство успели оценить многие люди, страдающие данной патологией. На основании их мнения можно выделить неоспоримые преимущества современного гаджета.

Быстрое достижении е результата – браслет начинает действовать моментально.
Отсутствие нарушения сна во время подачи электрических импульсов. Это позволяет полноценно отдыхать в течение всей ночи без пробуждения.
Экономичность – аккумуляторы работают без подзарядки в течение 8-12 часов.
Безопасность – при правильном использовании побочные эффекты отсутствуют. Кроме того, электрические импульсы не оставляют ожогов на запястье.
Возможность высокоэффективного использования пациентами обоих полов.
Широкий выбор моделей – можно приобрести как бюджетные, так и эксклюзивные модели.
Стильный современный дизайн – внешняя схожесть с «умными» часами у некоторых из популярных моделей.
Эргономичность и удобство – можно брать в поездки.

Однако даже такое функциональное устройство может иметь некоторые недостатки.

Постепенное подавление чувствительности в области запястья и кисти руки. Это обусловлено привыканием нервных окончаний к электрическому воздействию, что неизбежно приводит к потере их восприимчивости.
Перенапряжение нервной системы, которое возникает вследствие превышения времени нахождения прибора на руке. У таких пациентов развиваются психозы и неврозы, формируется синдром хронической усталости.
Низкая эффективность воздействия или ее отсутствие. Это обусловлено причинами возникновения храпа: особенностями анатомического строения, патологическими изменениями в шейном отделе позвоночника, носовых пазухах, наличием неоплазий (опухолей) ротоглоточной части.
Относительно высокая стоимость изделия по сравнению с другими приспособлениями от храпа также отрицательно сказывается на выборе в его пользу.

Правила эксплуатации

Браслет или часы против храпа отличается простым интерфейсом, что существенно облегчает использование его в лечебных целях. Однако чтобы получить максимальную эффективность, нужно соблюдать инструкцию по применению.

Распаковать браслет и удалить белую полоску, которая препятствует его контакту с батарейкой (если она не входит в комплект, то приобретается отдельно).
Прежде чем надеть браслет, необходимо протереть контактные подушечки салфеткой, смоченной в спирте (она также поставляется вместе с устройством).
С контактов снять один слой пленки (второй остается на их поверхности!).
Установить их на подушечки, плотно прижав пальцами на 2 минуты для улучшения фиксации.
Удалить второй слой пленки. Не следует ее утилизировать, поскольку она будет защищать контакты в то время, когда гаджет не используется.
Устройство надеть на руку, при этом конец ремешка соединить с корпусом. Должен проявиться щелчок.
Отрегулировать его длину для удобства ношения.
Включить устройство, повернув колесико по часовой стрелке. Если горит зеленый свет, значит все сделано правильно. Красный индикатор свидетельствует о плохом контакте. Впоследствии его мигание будет означать необходимость замены батарейки.
Выставить оптимальный режим и нажать на кнопку «Test» трижды. Проверив браслет, можно ложиться спать.
Утром следует выключить устройство, снять его с руки. Поместить на поверхность контактов защитную пленку и убрать в коробку.

Дополнительная информация

Современный рынок предлагает огромное разнообразие моделей на любой вкус и кошелек. Они имеют одинаковый принцип работы, но отличаются дизайном, материалом изготовления, производителем, характером воздействия.

Советы покупателям

Ввиду особой популярности устройства, существует вероятность приобретения не оригинала, а его искусной подделки. Чтобы избежать этого, изделие нужно искать в специализированных магазинах. Можно купить их и через аптечную сеть. Следует также разбираться в особенностях моделей и их характеристиках.

Прежде чем, остановить свой выбор на той или иной модели, необходимо провести сравнительную характеристику по следующим параметрам:

удобство;
функциональные возможности;
дизайн;
ценовая категория.

Сравнительная таблица цен поможет определиться с выбором конкретной модели.

Модель	Цена /руб.
«Snore Gone»	550
«Snore Stopper»	1200
«Hivox SS 650»	3100
«Anti Snore Wrist Watch»	632

Отзывы о лечении браслетами

Получить информацию о достоинствах и недостатках браслета «Антихрап» можно у специалистов, а также из многочисленных отзывов людей, которые продолжают пользоваться этим гаджетом.

Евгений, 48 лет

Браслет мне очень нравится, ведь внешне он похож на часы. Пользуюсь им уже второй месяц, и он действительно помогает. Когда надеваю его на руку, храп прекращается. Говорят, что со временем может исчезнуть совсем. Жду, ведь, так надоело просыпаться по ночам самому и будить домашних, выслушивая при этом упреки.

Светлана, 39 лет

Прибор не обманул ожидания, муж перестал храпеть. Купила его по совету врача, и уже около месяца спим по ночам спокойно. Заметила, что и он стал чувствовать себя лучше, бодрее. За день успевает выполнить намеченные дела. Все-таки хорошо, что существуют такие безопасные помощники.

Виды браслетов, описание лучших моделей

На сегодняшний день наиболее популярными являются следующие браслеты.

«Snore Stopper» – наиболее популярная модель со стильным и привлекательным дизайном. Корпус выполнен из глянцевого пластика, а ремешок – из текстиля. Особенностью является наличие геометрического узора. Устройство имеет 7 режимов интенсивности подачи импульса. Воздействие происходит в течение 4 секунд после того, как прибор уловил вибрацию.

«Snore Gone» – второй по популярности браслет антихрап, он относится к категории бюджетных аппаратов. Имеет неброский, но достаточно презентабельный внешний вид, пластиковый корпус и ремешок из текстиля. Прибор быстро реагирует на голосовые вибрации, подавая слабые электрические импульсы. Имеется функция настройки параметров периодичности и силы воздействия в зависимости от индивидуальных особенностей.

«Hivox SS 650» – один из самых дорогих вариантов, относящихся к категории эксклюзивных моделей. Имеет сдержанный презентабельный вид, стильный и современный дизайн. В центре квадратного корпуса распложен удобный монитор. Устройство имеет ряд функциональных кнопок. Прибор не только быстро улавливает вибрации, но также реагирует на звук или громкий голос, отвечая отправкой электрических импульсов в течение 5 секунд. После этого происходит массаж биологически активных точек на запястье, что способствует предупреждению появления новых колебаний.

Популярностью пользуются и устройства китайского производства.

«Opti MC-0099» имеет стильный дизайн и несколько режимов работы. Обладает стандартными функциями.

«Inlins Snore Stopper» действует так же как и иные устройства, но имеет одну особенность – встроенный будильник. В продажу поступает в нескольких цветовых вариациях.

Заключение

Храп считается не только неприятным, но и опасным явлением. Без выяснения причины его возникновения и своевременного должного лечения он может привести к развитию тяжелых осложнений. Поэтому применение браслета от храпа является жизненно необходимым. А правильное использование поможет продлить срок его эксплуатации.