Подбор идеальной ортопедической подушки: на что обратить внимание

Чтобы обеспечить полноценный отдых, важно создать благоприятные для него условия. Среди прочего, в этом играет ключевую роль удобное положение тела и головы. Правильный выбор подушки поддерживает здоровье позвоночника и улучшает качество сна. Более востребованными стали ортопедические приспособления. Они решают многие проблемы, которые появляются у человека после пробуждения.

Содержание статьи:

Отличительные особенности ортопедической подушки

Традиционные спальные принадлежности часто вызывают дискомфорт, придают позвоночнику неправильное положение во время отдыха. Задача ортопедического валика – равномерно распределить нагрузку по всему телу, благодаря этому поддерживаются кости и мышцы. Полезно использовать изделие лицам с шейным остеохондрозом, посттравматическими болями, смещениями позвонков.

Совет! Аксессуар рекомендуется в качестве профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, для улучшения головного и спинного кровообращения, в борьбе с бессонницей.

Ортоподушки, в сравнении с традиционными, имеют много достоинств. Производители выделяют такие отличительные особенности изделия:

Создано с учетом строения шеи и головы.
Имеет определенный уровень жесткости.
Доступный выбор формы: прямоугольная, волнообразная, подковообразная.
Уплотнение, имеющееся в проекции шеи, обеспечивает долгую фиксацию. Благодаря этому снижается давление на грудной и шейный отделы позвоночника.
Разработана из эластичных, гипоаллергенных, без посторонних запахов материалов.
Хорошо пропускает воздух.
Уменьшает болевые ощущения костно-мышечной системы.
Способствует полному мышечному расслаблению.

Очень важно правильно выбрать ортопедическую подушку для сна, в противном случае человек будет страдать от болевых ощущений или недосыпания, иногда могут появляться новые заболевания.

Широкое применение нашли такие атрибуты сна в детской практике. В результате пользования специальной подушкой у растущего ребенка правильно формируются изгибы позвоночника, нагрузка на шейные мышцы становится минимальной. Это обеспечивает полноценный отдых. Благодаря гипоаллергенности наполнителей, использование безопасно даже для младенцев.

Критерии выбора

Большинство людей не имеют достаточной информации о том, как подобрать удобную, ортопедическую подушку для сна. Сегодня изделия выпускаются с разными параметрами. Подробное ознакомление с некоторыми их особенностями поможет сделать правильный выбор.

Разновидности

Современные производители предлагают широкий ассортимент ортоподушек, которые отличаются по размерам, возрастным категориям, наполнителям и предназначению. Подразделяют их на несколько видов:

Виды ортоподушек	Особенности
Для взрослых	Поддерживают шейный отдел в правильном положении. Обеспечивают полное расслабление позвоночника. Оказывают лечебное действие при мигрени, сколиозе , бессоннице.
Для новорожденных	Облегчают пищеварение и дыхание малышей, способствуют правильному развитию шейных позвонков.
Для беременных и кормящих	Имеют разнообразные формы, обеспечивая поддержку живота и других органов. Разгружают позвоночник. Уменьшают боль в спине.
Для сидений	Полезны для лиц с сидячей работой. Усиливают кровообращение в тазовой области. Валики для ног рекомендованы для релаксации, снятия отеков и усталости в нижних конечностях, при судорогах и спазмах, варикозе.
Для отдыха или путешествий	Снимают напряжение мышц спины , обеспечивают сохранение правильной осанки.

Если товар подобран правильно, голова и тело будут находиться на одном уровне. Благодаря этому сохраняются естественные изгибы человека и расслабляются верхние отделы позвоночника.

Наполнитель

Важную роль играют наполнители подушечных валиков. Ведь обычный пух, вата, перо не подходят в качестве основы для анатомических приспособлений. Такие материалы быстро теряют форму, слеживаются, впитывают влагу и не имеют достаточной вентиляции. На смену им было подобрано экологически чистое сырье, которое отличается бактерицидными свойствами, износостойкостью, устойчивостью к пыли, гипоаллергенностью, хорошей терморегуляцией.

Для изготовления анатомических валиков используют качественные наполнители. К ним относятся:

Латекс. Имеет пористую структуру. Для него характерны воздухопроницаемость и упругость.
Пенополиуретан. Такому изделию свойственны легкость и эластичность.
Пена с эффектом памяти. Вязко-эластичный полиуретан с пористой структурой.

Под действием веса и тепла вдавливается, запоминает форму головы и шеи. Приспосабливается к индивидуальным особенностям строения тела.

Гель. Комфорт в жаркое время создают подушки с уникальным охлаждающим эффектом.
Гречневая шелуха. Наполнитель создает эффект микромассажа, отталкивает влагу.
Силикон. Не требует тщательного ухода, обладает хорошей вентиляцией.
Полиэстер. Материал имеет форму шариков, копирующих изгибы тела.
Бамбук. Для изделия характерна гипоаллергенность, упругость.

Чтобы создать максимум удобства для покупателей, производители часто к основным материалам добавляют латексные мини-пружины. В ассортименте есть модели с дополнительными пропитками в виде множества микрокапсул. В этом случае при контакте с телом человека выделяются полезные вещества, успокаивая и расслабляя организм.

Чехол

Регенерация кожи – это непрерывный процесс. Омертвевшие частички кожных покровов оседают на спальных принадлежностях и могут провоцировать размножение постельных клопов или пылевых клещей. Эти вредители становятся частой причиной аллергических заболеваний, раздражения эпидермиса. Чтобы обеспечить максимальную гигиеничность, продукция снабжена специальными съемными чехлами или наволочками.

В наличии современных интернет-магазинов имеются защитные чехлы для ортоподушек по доступным ценам. Они удобны в использовании: во время отдыха не перекручиваются, изготовлены из специальных материалов, являются водонепроницаемыми. Ткань для таких наволочек чаще всего используется хлопковая, в исключительных случаях – бамбуковая или стрейчевая.

Размеры

Подбирая подушечный валик, важно обращать внимание на его длину, ширину и высоту. Не всегда большие размеры обеспечивают комфорт. В данном случае учитываются пропорции.

Лицам крупного телосложения и склонным спать на боку подойдет вариант с габаритами 50*70 см или 70*70см. У хрупких и худощавых людей длина изделия не должна превышать 60 см. В ассортименте детских моделей также имеется несколько размеров.

Прежде чем выбирать товар, необходимо обратить внимание на некоторые параметры, чтобы создать максимальный комфорт. Ортопеды рекомендуют учитывать следующее:

Положение сна. Если покупатель любит отдыхать на спине, подойдет классическая форма с меньшей высотой. Когда человек предпочитает спать на боку, подушка должна быть с разновысокими валиками.
Ширина плеч. Чем они шире, тем выше должно быть изделие.
Упругость матраса. Если он мягкий – подушка низкая, для твердого нужна повыше.

Совет! Лучше стараться спать на спине или на боку. Поза на животе вызывает кислородное голодание мозга, боли в области шеи.

Стоимость

Уникальные свойства материала обеспечивают ортопедический эффект. Поэтому и стоимость продукции будет выше стандартной. Цена колеблется в зависимости от предназначения:

Для сна: 1500–1700 российских рублей.
Под спину: 400–500 рублей.
Детские: 500–4000 рублей (в зависимости от размеров).

Цена продукции зависит от ее формы, качества наполнителя, фабричной марки. Валики из полиэстера, в отличие от других, имеют стоимость, близкую к бюджетной, и долго служат.

Производитель

К изготовлению приспособлений ортопедия предъявляет высокие требования. Поэтому производители стараются оправдывать ожидания своих потребителей. Некоторые покупатели предпочитают известные бренды:

«Орматек» – российский производитель, имеющий большой ассортимент.
«Аскон» – самая крупная восточной Европы по производству ортопедических товаров. Не имеет равных себе аналогов.
«Christian Fichbacher» – швейцарский бренд.

Лучшие модели по отзывам покупателей

Большинство покупателей, которые правильно подобрали модель, остаются довольными. Достоинства продукции помогли многим пациентам смягчить последствия сколиозного искривления, позвоночной грыжи, остеохондроза, решили проблемы с бессонницей.

Большинство людей считают лучшими ортоподушками «Темпур Оригинал». Популярностью такая модель обязана материалу: после сжатия он переходит в изначальную форму, подстраивается под изгиб тела. Создается ощущение невесомости, что облегчает засыпание.

Положительные отзывы нашли место и у белорусской фирмы «Вегас», из материала с «эффектом памяти» у кампании «Консул». Многие пишут о неприятных ощущениях в период адаптации, а после наслаждаются продукцией.

Уход за изделием

Чтобы сохранить пригодность изделия, важно соблюдать простые правила. Регулярно проветривать спальное помещение. Не использовать грубые ткани для наволочек. Не кидать и сминать, а чаще встряхивать и переворачивать.

Анатомические подушечные валики имеют множество разновидностей. При покупке нужно учитывать личные предпочтения и дать объективную оценку товару. Это обеспечит благоприятный отдых и крепкий сон.